按摩“天柱”防治中暑

　　将大拇指贴住天柱穴（在颈肌外侧缘入发际处），把小指和食指贴在眼尾附近，然后头部慢慢歪斜，利用头部的重量，压迫拇指，来按摩天柱穴。老人按摩此穴位不但能很好地预防中暑，还能改善头晕、耳鸣等中暑症状。（摘自《大众医学》第6期）