美国老人爱“耍酷”

　　据《家庭保健报》报道：加州老太太莫德在她 105 岁 时领到了新的驾照 , 每天都要开车出去兜风 , 而且还时常抱怨前面的车子开得太慢。这位老寿星在接受媒体采访时坦言:“我的健康状况主要得益于开车 , 它让我感觉到依然年轻。”

　　美国前总统老布什是个跳伞迷。近日美国报章披露 , 为了证明自己的身体还和以前一样棒 , 今年老布什再次以跳伞的方式来庆祝生日。就在他参加的跳伞俱乐部里，还有一位 80 岁的老汉，每年平均跳伞 100 次，并计划一直跳到 100 岁。

　　美国著名老年问题专家肯?迪切沃表示，老人之所以喜欢尝试一些新鲜剌激的运动 , 是因为他们可以从中感受到年轻和活力 , 而在大多数情况下这些运动也的确会延缓他们的衰老和迟钝。事实上 , 这种“不服老”的做法，能普遍改善老年人的衰老心态。“许多人退休后无所事事，容易产生老之将至的 悲凉心态，这无疑对老人的健康没有任何好处。”美国康奈尔大学教授菲利斯?莫斯也指出，按美国人平均 60 岁退休计算，前面还有近 30 年的光阴，如果不能“老有所 乐”，生活就很容易陷入消极状态 , 而心态上的老化也会加速生理上的老化。